Hyvinvointi

Muutoksensietokykyä voi kasvattaa huolehtimalla itsestä
Maailmassa tapahtuu jatkuvasti asioita, jotka vaikuttavat toisinaan yllättävästi omaan elämään. Kuinka muutoksiin voi varautua?

Näin vältät someniskan
Someniska on ilmiö, joka on seurausta nykyajan ahkerasta kännykän tuijottamisesta. Poimi tärpit someniskan estämiseen.

Blogi: Miksi työssään uupunut ei saa sairauspäivärahaa?
Uupunut saattaa saada lääkäriltä sairauspoissaolotodistuksen, jossa on koodi Z73.0. Koodi tarkoittaa työuupumusta. Mitä käytännön merkitystä tällä kansainväliseen tautiluokitukseen perustuvalla ICD-koodilla on?

Blogi: Mielenterveys ei saa olla enää tabu – myöskään työpaikalla

Blogi: Mistä rakentuu hyvä jaksaminen?

Kuinka onnistut etätöissä? 10 vinkkiä etätyöhön

Perheystävällinen työpaikka – helppo juttu vai mahdoton tehtävä?
Minkälainen on maailman perheystävällisin työpaikka? Haavekuvissa työaika olisi lyhyt, lomia olisi kuukausikaupalla ja työkuorma vaihtelisi oman elämäntilanteen mukaisesti.

Sijoittajaksi 7 päivässä
Kaikkien kannattaisi sijoittaa, mutta alkuun pääseminen saattaa tuntua vaikealta osaamisen tai ajan puutteen vuoksi. Sijoittamisesta ei kannata tehdä hankalaa, vaan suhtautua siihen kuten hampaiden pesuun – normaalina rutiinina.